Diese Reise beginnt mit Selbstreflexion. Wenn wir uns selbst besser kennen und genauer verstehen, wie wir denken, empfinden und handeln und warum wir das auf genau diese Art und Weise tun – dann haben wir eine Basis geschaffen, um in Zukunft Dinge zu tun, die zu uns passen und sich rundum stimmig anfühlen.
Selbstkenntnis ist der Schlüssel.
Wenn es gelingt, im Einklang mit der eigenen Identität zu handeln, sind wir wirkungsvoller und damit auch zufriedener, auch werden wir als konsistente sowie authentische Persönlichkeiten wahrgenommen.
Unsere Werte und Bedürfnisse sind wichtige Orientierungspunkte auf unserem Weg, und unsere Stärken wie unsere Ressourcen helfen uns dabei anzukommen. Doch wo genau?
Erfolgreiche Veränderung braucht ein Ziel.
Viele meiner Klient:innen kommen mit dem Gefühl zu mir, dass sich etwas verändern muss, doch was genau anders oder neu sein soll, bleibt oft vage. Hier unterstütze ich, ein Ziel zu formulieren – ein klares Bild einer wünschenswerten Zukunft. Große Umsetzungspläne? Eher nicht. Wichtiger ist es, ins Machen zu kommen, sich selbst währenddessen zu beobachten, aus diesen neuen Erfahrungen zu lernen, um dann den nächsten Schritt zu gehen.
Reflexion, Vertrauen und Offenheit sind gute Begleiter auf dem Weg nach vorn.
In Zeiten steter Veränderung gibt es weitere Themen, zu denen ich Unterstützung anbiete: z.B. die eigene Veränderungskompetenz weiterentwickeln, Konflikte wahrnehmen und bearbeiten, mit Widersprüchen umgehen, trotz Unsicherheit Entscheidungen treffen, komplexe Probleme lösen, eigene Ideen entwickeln und umsetzen, weise mit der eigenen Zeit umgehen und gut kommunizieren – etwas, das ein Veränderungsvorhaben unbedingt braucht.
Neugierig? Dann vereinbaren Sie einen Termin für ein unverbindliches Kennenlerngespräch: